Een moment van pauze
​Wil jij...
​- Een moment van pauze nemen om rust en ruimte te creëren voor jezelf?
- Beter luisteren naar je lichaam om te weten wat je nodig hebt?
- Geïnspireerd worden om met meer creativiteit, plezier en lef te werken?
- Samen met je bedrijf of team eigenzinnig en in verbinding tot de kern komen?
​​​​​
Sela staat voor ‘pauze’ - ik ben er om jou een moment van pauze te geven.
Sens staat voor 'gevoel' - door te luisteren naar je intuïtie kun je je eigen wijsheid ontdekken.
Aandacht en ruimte voor emotie wordt steeds meer erkend als weg naar een gezond en vitaal leven.
In coaching, workshops en retraites leer jij hoe je zelf (weer) de regie kunt nemen over je leven en werk.
​
Flowschrijven en Mind Body Coaching helpen je daarbij. Als ervaringsdeskundig Lichaamsgericht Coach en Schrijfcoach weet ik hoe belangrijk het is dat je tools krijgt die je zelf leert toe te passen.
Om te kunnen voelen mag je op de rem trappen, gas terug nemen, stil staan. Dat is Sela Sens.
Van rust naar nieuwe energie.
​
Er zit zoveel wijsheid in jou besloten.
Het is mijn drive om jou dit zelf te laten ontdekken.​​​​
Wat deelnemers zeggen...
​​
​​​​'De sessies waren heel open en laagdrempelig. Jij bent heel rustig en kunt dingen goed uitleggen, ook vanuit je persoonlijke ervaring. Je creëert een fijne sfeer, het voelt veilig bij jou.'
​
Het is alsof ik met het schrijven een bepaalde last van mijn schouders heb gegooid, en er ruimte is ontstaan om helder te kijken naar de wereld. Dat voelt heerlijk bevrijdend. Hopelijk mag je nog veel mensen dit gevoel geven!'
Jaarprogramma
Mind, Body & Soul
Krachtig leven en werken vanuit je bedoeling
In september start een nieuw jaarprogramma. Kijk voor informatie op Jaarprogramma Mind, Body & Soul | 2 Team Up​​​​​​
Mind Body Coaching
Kennismakingssessie
Mind Body Coaching
Wil je weten wat Mind Body Coaching voor je kan betekenen?
Plan dan een individuele kennismakingssessie in.
Je maakt kennis met Mind Body Coaching en we bespreken samen hoe ik je kan helpen.
Daarna starten we een sessie, zodat je deze vorm van coaching zelf kunt ervaren. Ik geef je inzichten en tools waarmee je aan de slag kunt, vervolgens kun jij bepalen of je dit coachtraject wilt vervolgen.
Een Kennismakingssessie duurt 75 minuten en kost € 55,-*.
​
Wat kun je verwachten?
-
Kennismaking en bespreken van hulpvraag en coachvraag
-
Uitleg over Mind Body Coaching
-
Eerste coach sessie
-
Werkvormen en tools om zelf toe te passen
​
Kennismakingsessie plannen?
